O duro regresso

"Depois das férias nem sempre é fácil retomar a rotina laboral. São cada vez mais os profissionais que no momento do regresso se deparam com sintomas de irritabilidade, perturbações do sono ou disfunções alimentares. É a angústia do regresso a que a ciência já apelidou de síndrome pós-férias.
Insónias, distúrbios alimentares, apatia, irritabilidade, nervosismo, agressividade, cansaço e fadiga extrema são apenas alguns dos sintomas com que poderá ter de lidar no seu regresso de férias. Sintomas que materializam a velha, e satírica, máxima que defende que o pior das férias é mesmo o regresso ao trabalho, mas que preocupam cada vez mais empresas em todo o mundo. Os especialistas batizaram este quadro de mau estar físico e psicológico de Síndrome Pós-férias. Os seus impactos na produtividade das empresas são tais que por cá, já há organizações que recorrem aos serviços de empresas especializadas na conciliação da carreira com a vida pessoal e familiar para, através dos seus gabinetes de psicologia, ajudarem os colaboradores a minimizar o impacto deste duro regresso.(...)" expressoemprego